10年の髪の変化


こんにちは。
数年ぶりのブログで、まだなれていません。
失礼をお許しください。

わたしは、自分はあまり変わっていないと思っていました。
毎日鏡を見ていても、小さな変化が積み重なり、大きく変化することに気付きませんでした。

薄毛になった頃、わたしの容貌は大きく変化したようで、久しぶりに会う方から驚かれました。
わたしから声をかけると、誰?と不思議そうな顔をされました。
昔の面影は無かったのでしょう。
しかし、体力はそれほど衰えておらず、わたし自身はあまり変わっていないように思っていたのです。

また逆に、髪が増えたときも驚かれました。
「増えたなーっ!」
「髪が黒々している」
「元気そうやん」
と、言っていただくと嬉しいのですが、今は体力の衰えを感じています。

見た目の印象は大事なのでしょうか。
ふと思い、この10年のわたしの髪の変化を見直してみました。

37歳
髪の悩みは、まったくありませんでした。
頭頂部のイラスト

38歳 小さな変化
分け目に短い髪が増えました。
夏頃に髪のボリュームが減ったように感じていました。
しかし「気のせいかな?」と思っていました。
髪が少し薄くなった

39歳 1度目の大きな変化
夏まではまったく大丈夫だったのに、年末には髪が減り、老けたように見えました。
髪が減った

40~43歳の4年 少しずつ変化
分け目を変えるなどして、薄毛をごまかしていました。
薄毛に、ほとんど効果のないことをしていました。
高価なシャンプーを使い、医薬品ではないものを頭皮に塗っていました。
薄毛のシャンプー

44~46歳の3年 2度目の大きな変化
前頭、頭頂の髪は減り、細くなり、長さも5センチ以内のものがほとんどでした。
太陽の下ではもちろん、トイレの手洗いの照明でも、頭皮ははっきり見えました。
鏡や写真から逃げました。
抜け毛が多い

45歳のとき、医学書からミノキシジルとフィナステリドが有効だと知りました。
しかし、フィナステリドを数ヶ月飲んでみても、効果はサッパリ実感できず。
ミノキシジルを塗ると痒くてたまらなくなり、効果どころか逆効果を感じました。
飲み方や塗り方を、いろいろ工夫しました。

46歳の年末、頭頂部に産毛が増えているのに気付きました。
肌寒い風を、頭皮ではなく産毛で感じました。
この時は嬉しかったです。

47~48歳 改善
じわりじわりと髪が増え、長さも伸びてきました。
トイレの手洗いの照明では大丈夫でしたが、太陽の下では地肌が見えました。
改善を感じたのは秋でした。
48歳の晩秋、多くの方から「増えたなーっ!」と驚かれました。
薄毛改善

49歳~
ずっと固かった頭皮が、柔らかくなってきました。
生え際に、ちょろちょろと産毛が増えて伸びてきました。
他の方から薄毛(ハゲ)と言われることは無くなりましたが、まだ少ない部分は少ないです。
薄毛のイラスト白骨街道

旅行の写真などを見直すと、この10年はこんな感じでした。
改めて気付いたのは、
薄毛になった年は、夏に髪が減りました。
髪が増えた年は、晩秋に増えたことを実感しました。
ご参考になれば幸いです。


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けつお

30代の後半から髪のボリュームが減り、
39歳で髪質が急に細く短く変化、44歳は誰もが認める見事な薄毛になりました。
本格的な育毛は46歳からです。

フィナステリドの服用、ミノキシジルの塗り方を工夫、生活習慣の大改善で薄毛克服に取り組んでいます。

問題発生 →工夫 →失敗 →改善
を繰り返す苦悩の日々で、「もうダメだ」と何度も挫折を味わっています。

ブログの内容は、
①治療薬の併用 ←今まだここです
②ミノキシジルの考察
③一般用医薬品の追加
④洗髪の工夫、油分と水分の調節
の順で、個人的に「効果アリト認ム」と感じたことを書こうと思っています。

新陳代謝もホルモン分泌も減って、
40代からの育毛って、ほんっと大変。

  使用中、使用したAGA治療薬

ブログ記事「育毛の費用|理想と現実」

通常一週間ほどで届くところが、新型
コロナウイルスの影響で航空貨物線が
減便、遅れているようです。ご注意く
ださい。             


試した中で唯一、塗るとボリューム
アップできた外用ミノキシジル。 
髪を立たせるように整えるのがコツ
で、ゴワゴワした感じです。   
フォリックスは痒み少なめで、前髪
に効くという噂もあり、アデノシン
配合の希望つき、そんな理由でわた
しは5%のものを使っています。 


男女兼用のフォリックス、2%です。
おそらく保湿に配慮されており、外用
ミノキシジルで痒い経験をされた方は
試す価値があると思います。    


いろんな種類がありますので、色々
と試して自分にピッタリなのを探す
のも良いかも知れません。    

フォリックスを使うにはロゲインなど
の容器やスポイトがあると便利です。
容器の再利用は育毛のポイントかも?


フィナステリド・フィンペシア  
これなしで育毛は考えられません。
フィナステリドは99.7%の確立で 
薄毛の進行を止めるそうです。  


フィナステリド・プロペシア   
潤沢な予算があれば、プロペシアが
良いです。わずかにジェネリックよ
り効果が良いそうです。