2018年12月の髪|冬の乾燥


グシャっと無造作
発毛・育毛ブログらしく、無造作ヘアにして写真を撮ってみました。
なるほど、おでこを隠すとフサフサに見えます。
けれどオヤジ顔なので、はっきり言って似合いません。


整えた現在の髪
というわけで、いつもの横分けです。
この1年、ほとんど変わっていないように見えて、つまんないな~


去年とのボリュームの比較
ところが昨年と比べてみますと、地味にボリューム感は増えています。
5年も育毛をして、まだ改善の余地があるとは とほほ。
おでこのシワが減ったのはいい感じ。


シャンプーの効果

多くの方が育毛でシャンプーは重要だと感じておられるように、わたしもそう思います。
定番は、サクセス、スカルプD、ウーマ、ハルなどでしょうか。
わたしは、300ミリリットルで500円ほどの自作のシャンプーを使っています。

「自作して効果はあるのか?」と問われますと、「効果はバツグンです!」と答えます。
おでこのシワが薄くなったのは、頭皮が柔らかくなって額も柔らかくなったからです。
頭皮が柔らかくなると、癖毛も減りました。
わたしがシャンプーに求めるものは、頭皮を健やかに保つことです。

今はまだ試行錯誤していて、来年の夏頃には、ご参考にレシピをお伝えできると思います。
本当に良いものは高価なものではなく、卵やジャガイモや納豆が栄養を提供してくれるように、気兼ねなく使えて効果のあるものだとわたしは考えています。
(ってか、ブログが続くのかな?)

一年の湿度の変化は約30%もあって、対応に四苦八苦しています。
真夏と真冬の極端な差、油分と水分のコントロールがめっちゃ難しい。
難しいのですが、ドンピシャに決まると髪も頭皮も柔らかくなり、天候に左右されず一日中ボリュームキープ、寝癖もつきにくくなってと、いい事ずくめです。
手作りシャンプー
夏はクリクリの癖毛、冬はパシパシの直毛になる方は、ご注意ください。
髪の中がスカスカに空洞化して、湿度に左右されている証拠です。
https://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2017/114/278773.html

冬は髪が乾燥して立ち上がり、増えて若返ったように見えますが、幸せな勘違いです。
髪の空洞化やうねりは、ま逆の老化です。
(_ _ガク


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けつお

30代の後半から髪のボリュームが減り、
39歳で髪質が急に細く短く変化、44歳は誰もが認める見事な薄毛になりました。
本格的な育毛は46歳からです。

フィナステリドの服用、ミノキシジルの塗り方を工夫、生活習慣の大改善で薄毛克服に取り組んでいます。

問題発生 →工夫 →失敗 →改善
を繰り返す苦悩の日々で、「もうダメだ」と何度も挫折を味わっています。

ブログの内容は、
①治療薬の併用 ←今まだここです
②ミノキシジルの考察
③一般用医薬品の追加
④洗髪の工夫、油分と水分の調節
の順で、個人的に「効果アリト認ム」と感じたことを書こうと思っています。

新陳代謝もホルモン分泌も減って、
40代からの育毛って、ほんっと大変。

  使用中、使用したAGA治療薬

ブログ記事「育毛の費用|理想と現実」

通常一週間ほどで届くところが、新型
コロナウイルスの影響で航空貨物線が
減便、遅れているようです。ご注意く
ださい。             


試した中で唯一、塗るとボリューム
アップできた外用ミノキシジル。 
髪を立たせるように整えるのがコツ
で、ゴワゴワした感じです。   
フォリックスは痒み少なめで、前髪
に効くという噂もあり、アデノシン
配合の希望つき、そんな理由でわた
しは5%のものを使っています。 


男女兼用のフォリックス、2%です。
おそらく保湿に配慮されており、外用
ミノキシジルで痒い経験をされた方は
試す価値があると思います。    


いろんな種類がありますので、色々
と試して自分にピッタリなのを探す
のも良いかも知れません。    

フォリックスを使うにはロゲインなど
の容器やスポイトがあると便利です。
容器の再利用は育毛のポイントかも?


フィナステリド・フィンペシア  
これなしで育毛は考えられません。
フィナステリドは99.7%の確立で 
薄毛の進行を止めるそうです。  


フィナステリド・プロペシア   
潤沢な予算があれば、プロペシアが
良いです。わずかにジェネリックよ
り効果が良いそうです。