薄毛の悩みを克服する方法|欲求


薄毛の克服方法をネットで探しますと、髪を増やす方法ではなく、考えを変えることについて述べられたものもあります。
「いや、そうじゃなくて。髪を増やすことを知りたいんだけど!」と思いながらも、つい読んでしまいます。

外見より中身
薄毛でもカッコよくなる方法
薄毛でも女性にモテる論

こんな感じでしょうか。
もっともらしいのですが、わたしはイマイチ納得できないのです。

なぜなら、薄毛の悩みを心底克服するには、本当に髪を増やすか、もしくは全ての欲望を捨てて自己超越するしかないからです。
自己超越に成功すれば、ローマ教皇やダライ・ラマ14世とお茶したり、天皇御所に土足で上がれます。
肉体をもった神、もしくは生き仏になるということです。

そんなこと無理な凡人は、髪を女性に置き換えて、欲望で考えるとサクッと理解できます。
別れた彼女に未練があるなら、
よりを戻すか、新たな女性と巡り逢うか。
恋の苦しみは恋でしか、解決する方法は無いはずです。
桜の花びら
人類学者の先生と話したことがあるのですが、ほとんどの人が死ぬまで性欲を持ち続け、異性を求め続けるそうです。

あっ、話しがそれてしまいましたね。

適応機制

欲求に対する行動を、思いっきり簡単にしてみました。
適応機制
下から順に、わたし自身にわかりやすく説明します。

攻撃機制 「髪が薄くなったね」と言われるとプンスカ怒る。

逃避機制 「髪が薄くなったね」と言われたくないので閉じこもる。鏡やカメラから逃げる。

防衛機制 「髪が薄くなったね」と言われると、ごちゃごちゃ言い訳をする。「わざと薄く見せてるんです、セクシーでしょ?」「実は抜け毛の本数は減っているんです」「マイクロスコープで見ると増えているんです」などの屁理屈。

代償機制 「髪が薄くなったね」と言われても、仕事や運動、歌や踊りが得意なんです。服装もオシャレなんです。

合理的機制 努力して髪を増やす。「髪が薄くなったね」と言われることもなく、自分で思うことも無い。

乱暴なほど簡単にしましたが、こんな感じだと思います。
合理的機制以外は、他者と自分の考えに矛盾が発生します。
ちなみにわたし、ほぼ全てやりました、経験してこそ成長が…
適応機制について正しくは、wikiなどを参照してください。


自己実現理論

崇高なアブラハム・マズロー氏の欲求段階説も、こりずに簡単にしました。

自己実現理論
下から順に、わたし自身にわかりやすく説明します。

生理的欲求 性欲、食欲、睡眠欲のことで頭がいっぱい。だいちゅきー、おなかすいたー、だるーいねむーい。

安全の欲求 家庭や仕事、生活やお金のことで精一杯。

社会的欲求 多くの人との交流、薄毛のハンデを感じます。

尊敬、評価の欲求 自己顕示欲が大きくなると、薄毛の劣等感も大きくなります。「ハゲのくせに偉そうに」の一言で致命傷となります。

自己実現の欲求 自分は薄毛だと受け止め、本気で改善に取り組み発毛させる。

自己超越 薄毛のことなど全く気にならない段階、生の目的は達成済み。生物の目的は死ぬことだ、アンダーソン君。

ほとんどの人は尊敬、評価の欲求から上の段階に達することは無いそうです。
育毛で言いますと、前の記事の通り3.3%の人しか発毛剤を使わないのです。
AGAは詳しくは疾患、病気ですから、薬なしの自然派な民間療法で発毛は望めません。
※渡米して特殊な種類のノコギリヤシを食べ続けた場合を除きます

薄毛は深刻な問題

薄毛の悩みは想像以上に深刻だと、わたしは考えます。
事実、薄毛になってから引きこもりがちになったと、多くの方々がブログなどで辛さを告白されています。

「薄毛なんて気にしない!」とテンション高めのブログでも、突然「薄毛に疲れた」と落ち込む内容に変わることは多々あります。
まさしくハゲのから騒ぎ。

わたしはキャンプに夢中になって、外出ばかりしていました。植物や虫や鳥からハゲと言われたことはありません。
モンベルテントでキャンプ
薄毛をポジティブに受け止めることは必要ですが、男性型脱毛症は推奨度Aのよく効く治療薬がありますから、薄毛が始まったら出来るだけ早く対処することも大切だと思います。
「治療薬はスカスカには効くが、ツルツルには効かない」との見解もありますので、手遅れになりませんように。
フィナステリドの服用だけでも、80%の方が満足を得られるそうです。
髪が薄くなった
もし、10年前のわたしにアドバイスができるなら、「旅行ついでに東京メモリアルクリニックの佐藤先生に診てもらえ、横浜労災病院の齋藤先生もいいなー、日本一の診察を受けて納得してこい!」と言うでしょう。

そして「そんな育毛シャンプーや薬用育毛剤は日本国内でしか売れてない、本当に効くなら世界中から注文が殺到するはず。世界基準の治療薬、フィナステリドと外用ミノキシジルの適切な使い方も診察で聞いて学んでこい!」と笑って言うことでしょう。

とどめに「薬が効率良く効く健康体にならないと。今日からダンベルとランニングの開始じゃ!」と、ちゃぶ台をひっくりかやします。

薄毛の悩みは髪フサフサで克服するしかない。
例えフサフサにならなくても、全力を尽くしたフワフワなら頑張ったと笑えるはず。
自分を納得させるのは難しい、ごまかしが絶対通じないのは自分であり、人生だと思います。


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けつお

30代の後半から髪のボリュームが減り、
39歳で髪質が急に細く短く変化、44歳は誰もが認める見事な薄毛になりました。
本格的な育毛は46歳からです。

フィナステリドの服用、ミノキシジルの塗り方を工夫、生活習慣の大改善で薄毛克服に取り組んでいます。

問題発生 →工夫 →失敗 →改善
を繰り返す苦悩の日々で、「もうダメだ」と何度も挫折を味わっています。

ブログの内容は、
①治療薬の併用 ←今まだここです
②ミノキシジルの考察
③一般用医薬品の追加
④洗髪の工夫、油分と水分の調節
の順で、個人的に「効果アリト認ム」と感じたことを書こうと思っています。

新陳代謝もホルモン分泌も減って、
40代からの育毛って、ほんっと大変。

  使用中、使用したAGA治療薬

ブログ記事「育毛の費用|理想と現実」

通常一週間ほどで届くところが、新型
コロナウイルスの影響で航空貨物線が
減便、遅れているようです。ご注意く
ださい。             


試した中で唯一、塗るとボリューム
アップできた外用ミノキシジル。 
髪を立たせるように整えるのがコツ
で、ゴワゴワした感じです。   
フォリックスは痒み少なめで、前髪
に効くという噂もあり、アデノシン
配合の希望つき、そんな理由でわた
しは5%のものを使っています。 


男女兼用のフォリックス、2%です。
おそらく保湿に配慮されており、外用
ミノキシジルで痒い経験をされた方は
試す価値があると思います。    


いろんな種類がありますので、色々
と試して自分にピッタリなのを探す
のも良いかも知れません。    

フォリックスを使うにはロゲインなど
の容器やスポイトがあると便利です。
容器の再利用は育毛のポイントかも?


フィナステリド・フィンペシア  
これなしで育毛は考えられません。
フィナステリドは99.7%の確立で 
薄毛の進行を止めるそうです。  


フィナステリド・プロペシア   
潤沢な予算があれば、プロペシアが
良いです。わずかにジェネリックよ
り効果が良いそうです。