フサフサになるのはたったの1%以下|狭き門


わたしの小さな楽しみの1つに、たまにリアップを買うときに薬剤師さんと話すこと、があります。
リアップとリアップブラシ
薬剤師さんは必ず「使い方はご存知ですか?」と聞いてくださるので、「おかげさまで効いてます」と答え、免許証の写真をお見せします。

若い薬剤師さんですと、「すごい!増えてますね、この薬が効くのか実は疑っていたんです、今日から胸をはってお客様にお勧めできます!」と一緒に喜んでくださいます。

年配の薬剤師さんですと、「今までリアップで生えたのを見たこと無いんですが。どう使っておられるのか教えてもらえます?」と真面目な話しになります。

そんな気楽な会話を振り返ってみますと、「現実は厳しく、薄毛の改善はほとんど無いのでは?」と恐怖に思うようになりました。

薬を使うのは3.3%

先日、ロート製薬から外用ミノキシジルが発売されたおり、アンケート調査の発表もありました。
頭皮や毛髪のためにしていること
このグラフを見て、わたしも薄毛改善に、左から右へと取り組んだことを思い出しました。

シャンプーをあれこれ変え、食生活も改め、効かない薬用育毛剤をあれこれ買って。

左から右にゆくにつれ、男性型脱毛症、AGAの知識は深まってゆきます。
深まる知識とは裏腹に、髪がスカスカの状態になってやっと、6年も経ってやっと、AGA治療薬を使いました。
3.3%だけが発毛剤を使う
たった3.3%が発毛剤を使うに至るわけですが、「外用薬だけを試した」とか「数ヶ月だけした」という方も多いようです。
ヤフーニュースの発毛剤販売開始の記事には、「過去に薬を試しても生えなかった」というコメントがあふれていました。
フィナステリドと併用すれば良かったのに、1年ほど試してみたら良かったのに、とおせっかいに思ってしまいます。

AGA治療薬を適切に根気強く使った人の2~3割が著明改善したと、佐藤明男医師は文春のインタビューで話されていました。
正しい方法と辛抱強さでフサフサに戻れる人は、1%より少ないことになります。
狭き門ですね。

ちなみに1%という小さな数は、初恋の人と結婚できる確率と同じです。
失恋の苦さと酸っぱさを知らずに済む人は、たったの1%です。
わたしは99%の1人で、苦くしょっぱい経験をしました。
桜の花びら

希望は生活習慣の改善

薬の効果がイマイチな7~8割も、生活習慣の改善をすれば、きっと髪は著明改善するとわたしは信じています。
確かに、治療薬は薄毛改善に大きな効果を発揮しますが、生活習慣の改善も薬に劣らぬほど、大きな効果があると思うのです。
つまり、薬を使い生活習慣の改善もすれば、97%の発毛フサフサのチャンスがあると言いたいのです。
髪は改善する
なぜなら、わたしはなかなか薬が効かず、フィナステリドや外用ミノキシジルの説明書通りに髪は増えませんでした。
薬を使い始めてから2年ほど経った頃、モタモタした発毛に苛立ち、生活習慣の大改善も始めました。

ファーストフードやラーメンやお菓子を控える
自分にピッタリの洗髪を求め続ける
適度な運動を習慣づける

これらは薄毛改善に限らず、清潔や健康を保つために必要なことですね。
健康にならないと、体にとって髪は一番最後の末端扱いで、なかなか生えてくれないのです。
結局、5年もかかることになりましたが、髪の回復はまずまず良好です。
根気よく治療を続ける

かつてわたしは、自分に対して乱暴でした。

ハンバーガー、ラーメン、甘いお菓子や塩辛いチップスが好きでした
頭皮が痒いので洗髪に硬いブラシをゴシゴシと使っていました
ジョギングしている人を見てダサいと思っていました
洗髪ブラシ
薄毛改善に取り組むことがきっかけとなり、単純で乱暴な自分を変えることが出来て良かったと思っています。

( 'ノェ')コッソリ 女性に対するときよりも優しく、自分に接するようになりました。
食事は体が喜ぶものを、洗髪は女性に触れるより優しく、ジョギングは優雅な腰使いでしております。
合体仏ヤブユム
合体仏、ヤブユム
奈良の大仏さまが小さく思えるほど、衝撃的。


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けつお

30代の後半から髪のボリュームが減り、
39歳で髪質が急に細く短く変化、44歳は誰もが認める見事な薄毛になりました。
本格的な育毛は46歳からです。

フィナステリドの服用、ミノキシジルの塗り方を工夫、生活習慣の大改善で薄毛克服に取り組んでいます。

問題発生 →工夫 →失敗 →改善
を繰り返す苦悩の日々で、「もうダメだ」と何度も挫折を味わっています。

ブログの内容は、
①治療薬の併用 ←今まだここです
②ミノキシジルの考察
③一般用医薬品の追加
④洗髪の工夫、油分と水分の調節
の順で、個人的に「効果アリト認ム」と感じたことを書こうと思っています。

新陳代謝もホルモン分泌も減って、
40代からの育毛って、ほんっと大変。

  使用中、使用したAGA治療薬

ブログ記事「育毛の費用|理想と現実」

通常一週間ほどで届くところが、新型
コロナウイルスの影響で航空貨物線が
減便、遅れているようです。ご注意く
ださい。             


試した中で唯一、塗るとボリューム
アップできた外用ミノキシジル。 
髪を立たせるように整えるのがコツ
で、ゴワゴワした感じです。   
フォリックスは痒み少なめで、前髪
に効くという噂もあり、アデノシン
配合の希望つき、そんな理由でわた
しは5%のものを使っています。 


男女兼用のフォリックス、2%です。
おそらく保湿に配慮されており、外用
ミノキシジルで痒い経験をされた方は
試す価値があると思います。    


いろんな種類がありますので、色々
と試して自分にピッタリなのを探す
のも良いかも知れません。    

フォリックスを使うにはロゲインなど
の容器やスポイトがあると便利です。
容器の再利用は育毛のポイントかも?


フィナステリド・フィンペシア  
これなしで育毛は考えられません。
フィナステリドは99.7%の確立で 
薄毛の進行を止めるそうです。  


フィナステリド・プロペシア   
潤沢な予算があれば、プロペシアが
良いです。わずかにジェネリックよ
り効果が良いそうです。